閲覧感謝!だいぶ体調が良くなってきた!たいちゃんです。 ドーンという体重も徐々に落ち着きつつあります。まだまだ理想には遠いですが笑 あとこの数日は寝起きが良いです。 睡眠時間を大事にしているからですかね。 今朝は朝一でトレーニングをする余裕も…
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